いっぷく サケときのこの蒸し焼きレシピ

スポンサードリンク

いっぷく サケときのこの蒸し焼きレシピ

毎日の食事の献立を考える事は主婦にとっては一大事です。
沢山のお料理番組で美味しいお料理の作り方を提供してくれるので大助かりです。
テレビで学んだお料理を上手に作れた時は、達成感があり家族が喜んでくれるので、頑張りたいです。
スポンサードリンク

いっぷく サケときのこの蒸し焼きレシピ 2014年9月18日放送

 

TBS いっぷく〜まんぷくキッチン!ゲストは、志村幸一郎さん。

 

志村幸一郎さんは、名店てんぷら小野の店主!
旬の食材をプロの技で、サケときのこの蒸し焼きを披露してくれました。

 

いっぷく サケときのこの蒸し焼きレシピ

サケときのこの蒸し焼きの作り方

 

材料(2人分)
甘塩サケ2切れ
にんにく1片・・潰す
じゃが芋1個・・皮付きのまま一口大に切る
玉ねぎ1/4個・・薄切りにする
椎茸2コ・・薄切りにする
エノキだけ1袋・・軸を落とす
舞茸80g・・小房に分ける
ローズマリー適量
オリーブオイル大さじ3
塩少々

 

(煮汁材料)
カツオだし200cc
しょう油小さじ1
みりん小さじ1
バター20g

 

作り方
1.フライパンを温める前に、オリーブオイルを入れ、にんにく、ローズマリー、じゃが芋を入れ強火で炒める

 

2.香りがして来たら中火にして、塩を少々振りローズマリーは焦げる前に出す

 

3.じゃが芋に火が通ッたら玉ねぎを入れ炒める

 

4.サケを皮目を下にして椎茸、えのき、舞茸を加え軽く火を通す

 

5.かつおダシ、しょう油、みりんを入れ蓋をして中火で5〜6分蒸し焼きにする

 

6.仕上げにバターを入れ溶かして全体に絡めて出来上がり。

 

いっぷく サケときのこの蒸し焼きレシピ関連ページ

いっぷく ゴーヤ味噌メカジキソテーレシピ
TBS いっぷく〜 まんぷくキッチン〜 今日のお料理は、なすび亭の吉岡英尋さんが夏野菜ゴーヤをメインにレストランの味 ゴーヤみそのメカジキソテーを伝授してくれました。
いっぷく トマトとサケの冷汁レシピ
TBS 国分太一さんMCのいっぷく! まんぷくキッチン〜今回のお料理は夏の旬の野菜!トマトを使った汁物!トマトとサケの冷汁!猛暑時に栄養満点で見た目の可愛いお料理!
いっぷく 夏野菜と鶏ささみのさっぱりそうめん
tbs 国分太一さんMC いっぷく〜 今日のまんぷくキッチン〜賛否両論の笠原将弘さんが冷たい麺料理を披露。夏野菜と鶏ささみのさっぱりそうめん。レパートリーは幾つあっても大助かりです。
いっぷく 冷え血行不良に効く 白桃とトマトのスムージーレシピ
TBS 国分太一さんMCのいっぷく!腸徹底研究 やせる!若返る!免疫力アップ!伝授して頂いたレシピは、白桃とトマトのスムージー!冷え血行不良に良いそうです。
いっぷく 腸綺麗レシピ モロヘイヤ、キウイ、バナナスムージ−
TBS いっぷく〜腸を綺麗にするスムージーレシピ!モロヘイヤ、キウイ、バナナのスムージーは、復、夏バテ防止、血液浄化、肌のくすみやクマが気になる方におススメ!
いっぷく 腸マッサージ 美腸ドリンクレシピ
TBS 国分太一さんMCのいっぷく!女性に必見の美腸マッサージ!ぽっこりお腹や便秘が改善!究極の美腸ドリンクも必見です。
いっぷく!豚ひき肉のスタミナ冷やし麺レシピ
TBS 国分太一さんMCのいっぷく〜まんぷくキッチン 今回のお料理は、吉田勝彦さんの豚ひき肉のスタミナ冷し麺。猛暑時にピッタリの冷たい麺料理は、この時期必須ですね。
いっぷく オイルサーディンの和風さっぱりうどんレシピ
TBS いっぷく〜 まんぷくキッチン〜 今回のお料理は、オイルサーディンの和風さっぱりうどん。白玉みその作り方は覚えておくと便利ですね。お洒落なパスタの仕上がりでしたね。
いっぷく タンポポオムライスレシピ
TBS いっぷく まんぷくキッチン〜 今回のお料理はタンポポオムライス!子供が大好きなオムライスの基本的な作り方!ケチャップライスとオムレツと別々でもOKですね。
いっぷく サンマの揚げ物肝ソース仕立て
TBS いっぷく まんぷくキッチン〜サンマの揚げ物肝ソース仕立て!てんぷら小野のご主人がサンマ料理を伝授してくれました。肝使いが必見!