ヒルナンデス！オリジン弁当　ホイコーロー風レシピ

ヒルナンデス！オリジン弁当　ホイコーロー風レシピ　2012年10月2日

日テレ　ヒルナンデス！オリジン弁当　女性に人気のお弁当ランキング！
オリジン弁当のお弁当は、時々購入しに行きますが美味しいですよね。

お惣菜も豊富で、家の近くにオリジン弁当があったら便利だなぁ〜って思います。
自分で作る料理は、作っている段階で食べたくなる事があるんですよね。

オリジン弁当の中で、子供達が好きなのが、から揚げ弁当！
私は、のり弁が安いしフライとちくわのおかずと、海苔をしいたご飯が美味しいですね。

今日は、オリジン弁当風のヘルシーホイコーローの作り方を伝授。
とっても簡単な作り方なので、子供のお弁当のおかずに良いですね。

オリジン弁当　女性に人気のお弁当ランキング！
第５位　若鶏の唐揚げ弁当　390円
第４位　肉じゃがコロッケめんたい弁当
第３位　のり弁当　290円
第２位　のりチキン竜田弁当　390円
第１位　上幕の内弁当　490円

ヒルナンデス！オリジン弁当　ホイコーロー風レシピ

作り方

1.油を使わずに豚バラ肉をフライパンで炒める

2.キャベツ、ピーマン、ネギを電子レンジで１分間加熱し、しんなりさせる

3.野菜を先ほどの豚バラと合わせて炒めていく

4.市販のホイコーローのタレとテンメンジャンを加えて３０秒炒める

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