ノンストップ 笠原将弘さんのめんつゆレシピ
毎日の食事の献立を考える事は主婦にとっては一大事です。沢山のお料理番組で美味しいお料理の作り方を提供してくれるので大助かりです。
テレビで学んだお料理を上手に作れた時は、達成感があり家族が喜んでくれるので、頑張りたいです。
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ノンストップ 笠原将弘さんのめんつゆレシピ 2013年5月22日放送
フジテレビ ノンストップ シュフタメKitchen〜
今回のお試しテーマ!笠原将弘さんのめんつゆのおかずを生クッキング。
家庭にある材料で、簡単に本格的な和食作りを伝授してくれる賛否両論店主の笠原将弘さん。
お正月のお節料理など、笠原将弘さんのレシピがとても参考になります。
ノンストップ 笠原将弘さんのめんつゆレシピ
豚バラと大根の田舎煮の作り方
材料(4人分)
豚バラ薄切り肉 300g・・食べやすい大きさに切る
大根 1/2本・・厚さ2pのいちょう切りにする
インゲン 8本・・ヘタを除いて3等分に切る
シイタケ(大) 4枚・・軸を取り食べやすくちぎる
ゴマ油 大さじ2
めんつゆ(3倍濃縮) 80cc
水 400cc
作り方
1.大根を、鍋に入れて水から10分下ゆでする。
2.フライパンにゴマ油を熱し、豚肉、大根、インゲン、シイタケを入れて中火で炒める。
3.全体に油がなじんだら、めんつゆ、水を加え、アルミ箔で落とし蓋をし、中火で15分煮る。
4.大根が柔らかくなったら強火にして、煮汁がとろりとするまで煮詰める
鶏ササミとホウレンソウの梅あえの作り方
材料(4人分)
鶏ササミ 2本・・筋を除く
ホウレンソウ 1束
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
梅干し(種を取り、包丁でたたく) 2個
カツオ節 5g
作り方
1.鍋に湯を沸かして塩少量を加え、ササミを入れて火を止め、5分おいたら取り出して冷まし、食べやすくほぐす。
2.鍋にたっぷりの湯を沸かして塩少量を入れ、ホウレンソウを1分ゆで、氷水にとって冷まし、水気をしっかりと絞ってざく切りにする。
3.ボウルに、ホウレンソウとめんつゆ(大さじ1)を入れて和え、水気を絞る。
4.ボウルに、絞ったホウレンソウ、ササミ、梅肉、めんつゆ大さじ2を入れ和え、小鉢に盛りつけ、カツオ節を振る
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