坂本昌行さんのナス豚巻きカレーレシピ
毎日の食事の献立を考える事は主婦にとっては一大事です。沢山のお料理番組で美味しいお料理の作り方を提供してくれるので大助かりです。
テレビで学んだお料理を上手に作れた時は、達成感があり家族が喜んでくれるので、頑張りたいです。
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坂本昌行さんのナス豚巻きカレーレシピ 2012年9月7日放送
フジテレビ ノンストップ〜 坂本昌行さんのお料理コーナー One Dish One More〜
今日のお料理は、なすの豚巻きカレーレシピ!
坂本昌行さんのお料理は、アイデア満載で新感覚のお料理が多いですね。
お料理の事に詳しいなぁ〜といつも感心してしまいます。
香味野菜を細かくすることで、うまみたっぷりのカレーを作るところがポイントのカレー。
その為、じっくり炒めなくても旨みがアップするそうです。
出来栄えは、お洒落で手が掛かってそうですが、見た目より簡単に作れるカレーでしたね。
坂本昌行さんのナス豚巻きカレーレシピ
材料(2人前)
ニンニク1片・・ザク切りにする
ショウガ1片・・ザク切りにする
人参1/4本
セロリ1/2本・・ザク切りにする
玉ネギ1個・・ザク切りにする
オリーブオイル適量
バター大1
水800cc
ナス1本・・鉛筆削りのようにヘタを取り、縦4等分にする
塩コショウ適量
豚バラ薄切り肉4枚
青ジソ4枚・・縦2等分に切る
インゲン8本・・筋を取る
ミニトマト4個
カレールー(刻む)80〜100g
ごはん適宜
作り方
1.にんにく、生姜、セロリ、玉ネギをフードプロセッサーにかけみじん切りにする。
2.鍋に多目のオリーブオイル、バターを入れ、細かくした野菜を入れ5分位炒める
3.野菜がしんなりしたら水をくわえ蓋をし20分煮る
4.下ごしらえしたナスに塩、こしょうを振り下味をつける
5.豚ばら肉に青ジソを2枚ずつのせナスを乗せ巻いていき、隙間を開けずに端から巻きつけ全体に巻きつける
※肉を巻く時に、巻き終わったら端をきゅっと握るとはがれにくくなる
6.フライパンにナスの肉巻を入れ焼いていき、空いたスペースにいんげん、ミニトマトを入れ一緒に焼く
7.片面こんがり焼けたら裏返し、ミニトマトだけ取り出し、蓋をして3分蒸し焼きにする
8.こんがり焼けたら取り出しておく
9.煮込んだカレーの具にカレールーを入れ軽く煮込んでとろみをつける
10.器にご飯をよそいナス豚肉巻きを乗せカレーをかける
11.仕上げにインゲンとミニトマトを添える
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